编剧:田中丽奈
主演:吉泽仁美(吉泽瞳),若菜濑奈,麻田香织,丰田真帆
类型:冒险,喜剧,微电影
官方网站:
国家/地区:俄罗斯
语言:英语
首播:(俄罗斯)
季数:
集数:
单集时长:分钟
又名:
IMDb编码:958128154
评分:
在线播放:
剧情简介:
寒夜杀机{xwd_gpt内容} 我们可以选择在清晨或夜晚，找到一个安(ān )静的地方(fāng )，坐(zuò )下(xià )来，开始(shǐ(✝) )我们的静(⏩)心(xīn )之旅(lǚ )。闭上(shàng )眼睛，专注地感受慢慢(màn )进入身体的气息。我(wǒ )们可(kě )以观察呼气时，腹部自(zì )然下降，感受空气顺畅地流(liú )过呼(hū )吸道的(de )感觉(jiào )，然后再(🍮)观察呼气时腹部(👈)慢(👌)慢(màn )上升，感受到呼(hū )气带走一切不愉快和负(fù )面(🔯)(miàn )的情(qíng )绪。我们可以(yǐ(📺) )将(jiāng )注(㊙)意(yì(🛃) )力放在呼(hū )吸的瞬间(jiān )，同时观察内心的波澜(lán )，静观其(qí )变。武鸣信息网相关问题
