导演:风野舞子
编剧:铃木麻奈美
主演:小池祥绘,川兵奈美,边见绘美里,市毛良枝
类型:喜剧,战争,冒险
官方网站:
国家/地区:西班牙
语言:英语
首播:(西班牙)
季数:
集数:
单集时长:分钟
又名:
IMDb编码:946971840
评分:

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剧情简介:

悸动

首先，宽恕对于个(gè )体的心理健康具(jù )有积极的影(🉐)响。研究表明，宽恕可(🏾)以减轻焦(jiāo )虑、抑郁和敌对情绪，增加自尊(zūn )和(hé )幸(xì(🕓)ng )福感。宽恕有助于(😇)个体(tǐ )降低负面情绪的(de )强(qiáng )度(dù )和持续时(shí )间，并促进心(xīn )理症状(zhuàng )的(de )减(👸)轻。当我们能够宽恕他(tā )人的过(🌷)错时，我们可以更好地(⚾)处(chù )理(lǐ )自己的(de )情绪(xù )，从而减轻(qīng )压(📗)力(lì )和焦虑。

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