导演:美崎凉香
编剧:本田奈奈子
主演:青沼知朝,铃木由美,小向美奈子,高板真由
类型:动作,微电影,战争
官方网站:
国家/地区:泰国
语言:英语
首播:(泰国)
季数:
集数:
单集时长:分钟
又名:
IMDb编码:272919419
评分:

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剧情简介:

其(qí )次，自卫的艺术可(kě )以通过各(🤰)种(zhǒng )技巧和方法来实现。首先是自卫技巧的基本原(🎁)则，包括注意(🐡)环(huán )境(jì(📜)ng )、保持(chí )冷静、寻找逃生的机会(huì )等(děng )。此(😶)外，掌握一些基本的(🌾)防御动作，如躲(👐)闪、格挡和反击等，也(yě )是(shì )自卫的艺(yì )术的重要组(zǔ )成部分。当然(rán )，实际应对危险的技巧(qiǎo )并非(🔑)简单(dān )掌握几个动(dò(😴)ng )作，还需要经过长期的训(xùn )练和实践(jiàn )，提高反(fǎn )应(yīng )速度和身体(tǐ )协调(⏩)性。

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